Arkiv

Arkiv for kategorien ‘Programmer’

Bænkpres program

31 marts, 2009 Ingen kommentarer

Så er det tid til at prøve et nyt program efter at have kørt Sheiko!

Programmet ser således ud: Læs mere…

Sheiko evaluering

25 marts, 2009 Comments off

Læs først om Sheiko programmet, det program vi har kørt er Beginners 2.

Så blev min ven og jeg færdig med Sheiko programmet, og det er gået ret godt. Læs mere…

Sheiko styrke program

24 februar, 2009 Ingen kommentarer

Jeg vil her skrive om et Sheiko styrke program som jeg lige er startet på med en ven.

Sheiko programmet er lavet i excel, og er fundet på motion-online.dk, programmet kan hentes her, Sheiko program. Læs mere…