Sheiko evaluering
25 marts, 2009
Comments off
Læs først om Sheiko programmet, det program vi har kørt er Beginners 2.
Så blev min ven og jeg færdig med Sheiko programmet, og det er gået ret godt. Læs mere…
Categories: Programmer anmeldelse, boris, evaluering, fullbody, gentagelser, kg, log, min træning, program, restituering, Sheiko, Træning, træningsprogram, Øvelser