Arkiv

Arkiv for kategorien ‘Træning’

Sheiko efter godt en uge

3 marts, 2009 Ingen kommentarer

Læs eventuel først om Sheiko programmet.

Efter godt en uge med Sheiko programmet syntes jeg allerede at kunne mærke at jeg er steget i styrke. Læs mere…

Sheiko trænings dag

26 februar, 2009 Comments off

Jeg har indtil nu trænet Sheiko programmet i næsten en uge, 2 dages træning. Læs mere…

Evaluering af 2 split program

24 februar, 2009 Ingen kommentarer

Evalueringen er lavet på 2 split programmet af Qazws.

Jeg fik kun kørt programmet i et par uger, da Læs mere…